
顔ヨガについて
美容が目的のサービスですか?
はい、お顔や身体を整えるサービスですが、単なる外見の造形を整える「美容」だけではありません。
genten.の顔ヨガはお顔だけでなく、姿勢・呼吸・思考まで整えることで、表情の源にある思考の癖や無意識の力みをほどくことで、セルフイメージを根本から書き換えることを目指します。本来の自分を生きるための「美養」としてのセルフケアをお届けします。
年齢制限はありますか?
年齢は関係ありません。
30代~60代の方まで幅広い世代に受講いただいております。年齢を重ねた方でも、心身から整えることで、変化を実感していただいております。
男性でも利用できますか?
女性に特化したサービスとさせていただいております。
運動が苦手でも大丈夫ですか?
全く問題ありません。
むしろ、運動が苦手な方やこれまで運動を頑張るものと捉えていた方にぜひ受講していただきたい内容です。
genten.のカラダケアは「鍛える」ことよりも、「不要な力みをほどき、ゆるめる」ことを最優先しています。
40代以降の女性は仕事や家事、介護などで身体が過緊張な場合が非常に多いです。自分の体を丁寧に観察し、身体の「微細な感覚」に耳を澄ませることで、身体の機能を取り戻し、お顔がたるみにくい姿勢や頭の位置を叶えることで、お顔の変化にもつながる内容になっております。
顔ヨガが初めてでも参加できますか?
はい、もちろんです。初めての方こそ大歓迎です。
これまでに染み付いた無意識の表情癖をリセットすることから始め、基本のポーズを通して丁寧に自分のお顔と向き合っていただきます。充実のサポート体制を用意しておりますので、安心してチャレンジいただけます。
顔ヨガ3ヶ月
集中プログラムについて
パーソナルセッションはないのですか?
現在、パーソナルセッションは用意していません。
これまでの指導の経験からグループ形式の方が受講生にとってのメリットが非常に大きいと判断しているからです。
一人で頑張るよりも、同じ価値観を持つ仲間と変化を共有できる環境の方が、挫折しにくく成長が加速し、 他の受講生の変化や、工夫している点などを客観的に見ることで、自分一人では気づけない視点やセンスが養われます。
さらに、本プログラムでは、グループ形式でのセッションだけでなく、個別でのサポート(動画による練習の添削や質問の受付)も含まれております。欲しい結果につながる一人ひとりに合わせた手厚いサポートもご好評いただいております。
募集時期は決まっていますか?
顔ヨガのおケイコ美養塾3ヶ月集中プログラムの募集の最新情報は公式ラインからお届けします。
公式LINEはこちらからご登録頂けます。
レッスンについていけるか不安です
人と比べて焦るような環境ではないので安心してください。
また習得のスピードやなりたい未来は、 人それぞれ異なりますので人と比べる必要は全くありません。本プログラムでは 誰かと比べてしまう、という思考の部分にもアプローチします。また、不安や疑問は随時、即解消できる環境を用意しております。
唯一無二のご自身を大切に扱う決意と、焦らずご自身のペースで「やる!」という決意があれば大丈夫です。
地方に住んでいますが参加できますか?
はい、大丈夫です。
すべてオンライン開催ですので、全国どこからでも参加いただけます。海外からのご参加の方もいらっしゃいます。
参加できない日があるのですが大丈夫でしょうか?
毎回、録画をお届けしますので、アーカイブ受講が可能です。
添削や質問回答などのサポートで、参加できない日があっても、しっかりとお顔の変化につながる環境ですので、安心してください。
企業向けサービスについて
研修内容は決まっていますか?
表情筋の基礎を網羅した独自のカリキュラムをベースに、貴社の業種や課題に合わせた最適なプランをカスタマイズしてご提案いたしますので、まずはお気軽にご相談ください。
どのような業種でも導入できますか?
はい、あらゆる業種で導入いただけます。
単なる「ポーズ」の習得ではなく、「表情・身体・心」を整えて、ビジネスシーンで圧倒的な信頼感と存在感を放つための「教養としてのセルフケア」を提供いたします。
業種を問わず、以下のような課題に合わせたカスタマイズが可能です。
接客・営業: 相手を安心させ、選ばれる理由となる「品格ある笑顔」の習得。
リーダー・管理職: 正しい姿勢と呼吸を整えることで生まれる「揺るぎない存在感」の育成。
事務・技術職: 無意識の力みをほどき、集中力と活力を再生する「心身の調律」。
貴社の目的に合わせて最適なプランをご提案いたします。まずはお気軽にご相談ください。
少人数でも依頼できますか?
はい、少人数でも喜んで承ります。
genten.のメソッドは、微細な感覚を大切にする「自己対話」のお稽古です。少人数の場合は、お一人おひとりの表情の癖や身体の状態をより詳細に拝見し、きめ細かなフィードバックを行うことが可能です。
経営層向けのパーソナルな印象管理や、リーダー層のプレゼンス向上など、目的や人数に合わせた最適なプランをご提案いたします。まずは貴社のニーズをお聞かせください
オンラインでの実施は可能ですか?
はい、可能です。
当サポートはオンラインでの実施を基本としております。
移動時間を抑えつつ、場所を選ばずに導入いただけるのが大きなメリットです。国内外の受講生を指導してきた実績があり、画面越しであっても微細な変化を捉えるきめ細やかな指導を提供いたします。
貴社のインフラ環境や受講人数に合わせて最適な形式を整えますので、お気軽にご相談ください。